Cẩm nang chống vắt, chống muỗi
Hướng dẫn về vắt, muỗi, hoạt chất và từng cung trekking cho người chuẩn bị đi.
Bài viết mới
22 bài viết
Điểm đến, trekking
Đồ cần mang khi trekking 2 ngày 1 đêm — danh sách đầy đủ
Danh sách đồ cần mang cho chuyến trekking 2 ngày 1 đêm, chia theo mức độ ưu tiên. Kèm những món hay mang thừa, phần vệ sinh cá nhân ít…
Hoạt chất, hướng dẫn
DEET hay Picaridin? So sánh và cách chọn đúng loại
So sánh DEET và Picaridin về hiệu quả chống vắt, chống muỗi, độ an toàn cho trẻ em và bà bầu. Hướng dẫn chọn nồng độ phù hợp theo từng…
Điểm đến, trekking
Đà Lạt có vắt không? Vắt ở Bidoup – Núi Bà và cách chuẩn bị
Trung tâm Đà Lạt và đồi thông gần như không có vắt, nhưng rừng lá rộng và rừng rêu trong Vườn quốc gia Bidoup – Núi Bà thì có. Bài…
Điểm đến, trekking
Cúc Phương có nhiều vắt không? Chuẩn bị theo từng mùa
Cúc Phương nhiều vắt nhất từ tháng 6 đến tháng 10, các tháng còn lại vẫn có nhưng ít hơn nhiều. Bài viết chỉ rõ mức độ vắt theo mùa,…
Điểm đến, trekking
Chống phồng rộp và ma sát khi chạy trail, trekking
Vì sao da bị phồng rộp khi đi rừng ẩm và chạy đường dài, bốn vị trí hay bị nhất, cách phòng theo thứ tự hiệu quả từ giữ chân…
Trẻ em, gia đình
Chống muỗi cho bé khi đi du lịch, về quê và cắm trại
Đi biển, về quê, cắm trại hay ở khách sạn đều có kiểu muỗi riêng. Bài viết gợi ý túi đồ chống muỗi cho bé, cách chọn loại xịt mang…
Chống vắt
Cách chống vắt khi đi rừng — hướng dẫn đầy đủ cho dân trekking
Tổng hợp đầy đủ về cách chống vắt khi đi rừng: vắt sống ở đâu, hoạt động mạnh khi nào, cơ chế chúng tìm ra bạn, đánh giá các cách…
Chống vắt
Cách chống vắt khi chạy trail — hướng dẫn cho runner
Vì sao vắt nhắm vào runner nhiều hơn người đi bộ chậm: nhiệt độ cơ thể, khí CO2 khi thở dốc và mồ hôi. Kèm vị trí vắt hay bám,…
Chống vắt
Bị vắt cắn phải làm sao? Cách gỡ vắt, cầm máu đúng cách
Bị vắt cắn chảy máu mãi không ngừng? Cách gỡ vắt an toàn, cầm máu, sơ cứu vết cắn; vì sao không nên dùng muối, lửa và khi nào cần…
Trẻ em, gia đình
Bé bị muỗi đốt sưng to: chăm sóc và khi nào cần đi khám
Trẻ nhỏ bị muỗi đốt thường sưng to hơn người lớn và phần lớn không nguy hiểm. Bài viết hướng dẫn chăm sóc tại nhà, bảng phân biệt phản ứng…